Gezondheid
Acupunctuur verslaat migrainepil in nieuw onderzoek
Nieuw onderzoek uit 2026 vergelijkt acupunctuur met migrainemedicatie. Het blijkt beter te werken dan een pil, mits je er genoeg sessies aan geeft.
Lees meer →
Welzijn
Waarom eenzaamheid net zo schadelijk is als roken
Nederlanders zijn steeds minder sociaal verbonden, blijkt uit CBS-cijfers, en nieuw onderzoek toont aan dat eenzaamheid je gezondheid net zo hard raakt als roken. Wat de social wellness-trend daaraan doet.
Lees meer →
Gezondheid
Onbehandeld gehoorverlies verhoogt je risico op dementie
Onderzoek laat een consistent verband zien tussen onbehandeld gehoorverlies en een hoger risico op dementie. De oplossing is verrassend laagdrempelig.
Lees meer →
Gezondheid
PCOS heet voortaan officieel PMOS
Sinds mei 2026 heet PCOS wereldwijd officieel PMOS. Na elf jaar overleg en 22.000 patiëntstemmen verschuift de nadruk van eierstokken naar hormonen en stofwisseling.
Lees meer →
Welzijn
Zo gezond is regelmatig saunabaden voor je hart en hoofd
Fins onderzoek toont aan dat regelmatig saunabaden de kans op hartfalen met 63% verlaagt. Ontdek wat de sauna doet voor je hart, hersenen en slaap, en hoe vaak je moet gaan voor merkbaar resultaat.
Lees meer →
Gezondheid
Zo bepalen je darmbacteriën hoe je je voelt
Meer dan 90 procent van je serotonine wordt aangemaakt in je darmen. Ontdek hoe je darmflora je stemming, slaap en energie beïnvloedt en wat je vandaag al kunt veranderen.
Lees meer →
Gezondheid
Groot NIH-onderzoek bevestigt dat acupunctuur werkt tegen lage rugpijn
Een groot NIH-onderzoek uit 2026 toont aan dat acupunctuur effectief en kostenbesparend is bij chronische lage rugpijn. Dit zijn de belangrijkste resultaten.
Lees meer →
Acupunctuur
Acupunctuur voor gamers: minder RSI en meer focus
Gaming is nu populairder dan ooit, en dat is niet langer uitsluitend voor jongeren. Dagelijks betreden miljoenen mensen wereldwijd virtuele werelden, of het nu gaat om snelle mobiele spell...
Lees meer →
Acupunctuur
De voordelen van acupunctuur
Wanneer je last hebt van diverse klachten, dan heb je natuurlijk de neiging om dat te verhelpen via je huisarts of fysio. Toch kun je ook andere manieren proberen om bijvoorbeeld van je rug- of ne...
Lees meer →
Acupunctuur
Acupunctuur: een natuurlijke en effectieve oplossing
Als je last hebt van pijnklachten en op zoek bent naar een natuurlijke, effectieve behandeling, dan is acupunctuur de oplossing voor jou. Deze eeuwenoude geneeswijze is een veilige en doeltreffend...
Lees meer →